鶏のから揚げ、サラダ、白菜の味噌汁、おにぎり

2021年10月31日

インスタント 鶏肉

t f B! P L

 10月31日のお昼です。


鶏のから揚げ、サラダ

から揚げはイチから作ったのではなく、下味がついて「揚げる」だけのを買ってきて(割引になっていた)フライパンで焼きました。仕上げいキャラウェイシードをパラパラ。



パリッと仕上がる粉を使ってみたいで食べた時の食感が良いです。

にんにく醤油味で見た目より味が濃いのでご飯がすすみそう。

ひと手間かかりますが惣菜より作りたてのほうが熱々で美味しかったです。2割引きで140円でこのボリュームなのでお得。


白菜の味噌汁とおにぎり

まとめて3食分くらい一気に作りました。

具は白菜、えのき、人参、油揚げ、長ねぎです。(人参が増えただけですね.笑い)



やっぱり熱々は美味しいです。

今朝ご飯を多めに食べたので昼は小さなおにぎりにしました。


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