ケチャップライス、味噌汁、お茶

2019年9月21日

t f B! P L

今日のお昼です。

朝ツナトーストにかけた玉ねぎのみじん切りの残りに他の材料を追加して

ケチャップライスにしました。



何と言っていいのか、オムライスではないし、チキンライスでもないので

材料は玉ねぎのみじん切りとハム、ピーマン、卵です。

いつも思いつきで作ってるので、冷凍の肉の解凍が間に合いません。

なのでハムはすぐに使えて便利なんです。

フライパンで柔らかめの卵焼きを作ったら皿に移しておいて

同じフライパンでケチャップライスを作りました。

この順序だとフライパンひとつで、洗わずに使えるので

それとキャベツの味噌汁

わかめ、しめじ、油揚げが入ってます。

カップに具とコナミソを入れてお湯を注ぐことが多いのですが、

今日はちゃんと作りました。

やっぱり具を火にかけて作った味噌汁のほうが美味しいので。

いつもフライパン2つで調理してるので

要領を考えて使わないと

インスタントのカップ味噌汁かお茶になります。




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